失眠是大家常有发生的事，失眠也实在是让人很困恼，经常失眠总有他的原因，那么，经常性失眠到底是怎么回事。导致失眠的原因是有很多的，但是因为失眠的原因不同，所以出现的状况也不同，但是长期失眠主要是由以下5种原因引起的，下面就向大家详细介绍一下。

　　经常性失眠是怎么回事儿

　　精神因素所致的失眠会出现精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等症状。可引起短暂失眠，精神因素解除后，失眠即可改善。神经衰弱病人常诉说入眠困难、睡眠不深、多梦，而觉醒的时间和次数有所增加，这类病人常有头痛、头晕、健忘、乏力、易激动、易兴奋，同时又易疲劳等症状。抑郁症患者失眠多表现为早醒或睡眠不深。

　　躯体因素引起的失眠会使各种躯体疾病引起的疼痛、瘙痒、鼻塞、呼吸困难、气喘、咳嗽、尿频、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、心悸等均可引起入眠困难和睡眠不深。

　　经常性失眠是怎么回事呢？上面已经向大家介绍了一下能够导致失眠的一些原因，如果你也常常失眠，你可以根据上面的判断，清楚自己是什么原因导致的，然后在对症治疗，不过小编建议，失眠看是小病，但是导致的后果也是比较严重的，所谓，大家治疗失眠还是选择正规的医院，系统的治疗吧.